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长期久坐久站 当心肺栓塞引发致命危机
(博讯北京时间2014年5月29日 转载)
    来源:中时电子报 
    
     长途搭机、久坐不动,小心发生「经济舱症候群」,导致「深层静脉栓塞」。医师提醒,「深层静脉栓塞」不只发生在飞机上,教职、餐饮业、专柜人员、上班族等需久坐久站,都成为该病的高危险群,严重恶化恐成肺栓塞,引发致命危机。

    
    据研究显示,每坐1小时,深层静脉栓塞风险增加10%。77岁的陈妈妈就是一个例子,去年10月她因摔倒髋骨裂伤而卧床休养,没想到右脚脚底到小腿明显比左腿浮肿3分之1,原以为长期卧床难免因血液循环不佳水肿,经医师诊断,才发现是「深层静脉栓塞」。
    
    台大医院内科部主治医师、中华民国血脂及动脉硬化学会理事长吴造中表示,血栓分为动脉及静脉血栓,形成主因包括血流量减少、血液变黏稠、血管壁异常等,当长时间维持一定姿势,血液滞留在下肢静脉,就会引起静脉血栓形成,若血栓顺着血流回流到肺部,发生肺栓塞,恐有致命危机;据健保资料库统计,发生深层静脉栓塞1个月内死亡率高达7.1%。。
    
    三军总医院心脏血管外科主治医师李中毅指出,深层静脉栓塞症状包括下肢水肿、发热、疼痛,常从脚趾一路往上肿,甚至到小腿、大腿。如果发生初期就妥善治疗,复发率小于2%,若没有良好控制,复发率高达47%,更有50%机率恶化为肺栓塞。
    
    预防深层静脉栓塞,李中毅建议,平常避免久坐、久站、久卧,每小时起身动一动、多补充水分。另外,孕妇、肥胖者及曾经中风、接受骨科、妇产科、直肠外科骨盆腔手术、癌症患者,都属于深层静脉栓塞高危险群,若发现单侧下肢肿胀、鞋子变紧甚至穿不下,应尽速至心脏血管科就诊。
     _(网文转载) (博讯 boxun.com)
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