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春节期间饮食不当,对肝、胃和肾的伤害大
(博讯北京时间2012年1月24日 转载)
    
    来源: 扬子晚报网
     (博讯 boxun.com)

    春节前夕,很多人应酬越来越多,有的人尚有招架之功,有的已感觉吃不消。专家提醒,春节应酬再多也不能拿身体做“应酬”,如果不加节制,对肝、胃和肾的伤害都很大。
    
    疲劳应酬最伤肝
    
    随着觥筹交错的频繁,我们身体解毒的器官——肝脏也跟着超负荷运转,毒素在肝脏不断堆积,难以及时排解。很多经常参与应酬的人一到年底单位体检就查出了脂肪肝、酒精性肝硬化等肝脏疾病。专家提醒,很多应酬的人往往是疲劳应战。但他们不知道,酒精加疲劳会让肝炎病毒携带者发病!
    
    大鱼大肉脾胃伤
    
    每到岁末年首,各大医院急诊科收治最多的就是因为应酬过多而导致消化道疾患的患者,有的患者因为不加节制的应酬出现严重的暴死性胰腺炎。专家说,急性胰腺炎发病与饮食和饮酒的关系密切。经常应酬的人切莫轻视腹痛,尤其是有胆结石病史的人。
    
    南京市中西医结合医院消化内科专家刘万里副主任中医师特别提醒,冬季天气寒冷,很多人都喜欢在冬天吃辣御寒,然而辛辣食品和酒精会刺激胃黏膜,容易导致急性胃炎。如果要饮酒,可先喝一些酸奶,以防酒精对胃部的不良刺激。
    
    吸烟喝酒易伤肾
    
    南京市中西医结合医院徐梅昌副主任医师说,肾病对抽烟喝酒的人群较“偏爱”。因为饮酒会影响机体的氮平衡,增加蛋白质分解,增加血液中的尿素氮含量,这会增加肾脏负担。无论是吸烟者和被吸烟者所吸收的尼古丁,同样会给肾脏带来伤害。因此,大家在应酬时最好少抽烟喝酒。
    
    本文来源:扬子晚报网 (博讯 boxun.com)
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