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石家庄:10年来已婚男精子质量降五成 80后群体尤明显
(博讯北京时间2011年9月03日 转载)
    
    来源:人民网
    
    不良生活方式使精子质量下降明显。记者李青摄
    石家庄:10年来已婚男精子质量降五成 80后群体尤明显


    
    在不良生活方式、环境污染等诸多因素影响下,男人的精子质量越来越差。记者昨天从石市(石家庄)妇产医院获悉,过去十年间,已婚男子精子质量下降了近50%。这一点,记者在河北省三优(优生、优育、优教)中心得到了证实。因精子质量而导致不孕不育的夫妇也越来越多,已占到了门诊量的三成。这让专家们对男性的生殖健康多少产生了担忧。

案例

年轻夫妇结婚五年“不孕”
    
    8月22日10时许,石市妇产医院生殖医学中心迎来一对年轻夫妇。据这对夫妇介绍,他们结婚已经五年了,妻子始终没有怀孕。
    
    “我媳妇曾经做过多次检查,也没发现什么异常,可就是怀不上!”32岁的丈夫说。
    
    “先生为什么不检查检查呢?”生殖医学中心副主任医师刘俊山问道。
    
    面对刘大夫的询问,男方说,结婚前妻子曾怀了一次孕,因当时未婚,只好到医院接受了人流手术。“肯定不是我的问题,如果我有问题,那一次她也不会怀孕。”
    
    看着女方各项正常的化验结果,刘大夫随即建议男方接受检查。昨天下午,男方的化验结果出来了——少精子症。
    
    通过进一步询问得知,男方是一名驾驶员,长期跑长途。刘大夫由此推断,少精症的原因可能与不良生活方式及工作环境有关,如饮食不规律、吸烟、肥胖等。
    
    刘俊山说,目前,像这样的年轻夫妇在生殖医学中心并不少见,这其中有结婚五六年,甚至七八年的夫妇。

数据

精子质量十年下降50%
    
    “十年前,我们这儿每天的门诊量也就是20来对夫妇。现在,我们每天的门诊量约在150对左右。”市妇产医院生殖医学中心主任亓蓉说,短短十年间,这个数字上升了近十倍。
    
    不过,让亓蓉更为担忧的是越来越差的精子质量,通过近十年来的病例不难发现,已婚男子的精子质量下降了近50%。这一点,记者在河北省三优中心得到了印证。该中心主任医师高健教授说,近十年来,男子的精子质量呈明显下降趋势,这让她不仅揪心,更多的还有忧虑。“在我们日常门诊中,约有三成已婚夫妇因精子质量不过关而导致不孕不育的。”高健说,精子发育不良会影响人口质量,容易出现胎儿畸形、死胎、早产及出生后缺陷、弱智等问题。
    
    据了解,精子异常有诸多种类,如少精、无精、血精、精子活动能力低下以及死精症等,这也都可能会是男性不育的重要原因。“从目前门诊情况来看,男性精子质量下降或异常,在‘80后’人群中体现的尤为明显。”刘俊山说。
    
    同样让专家们担忧的还有一个问题——30余年间,精子标准缩水3倍。“1980年,世界卫生组织的第一版的精液分析标准,其中显示正常男性的精子密度应该为每毫升6000万。而如今,正常男性的精子密度已经降低为2000万/毫升,换句话说,在30年的时间里,男性的精子密度标准缩水了3倍。”刘俊山说,如果按照30年前的标准,相信会有更多的人被诊断为精子质量不过关。

建议

诸多原因导致精子质量下降

良好生活方式是“保精”关键
    
    精子质量的降低与人们的生活压力和生活方式有着极大的关系。多位专家给出的意见是,七个因素导致了精子质量下降:
    
    烟酒。长期吸烟、酗酒会严重影响精子质量。
    
    情绪。压力太大会造成男性心理上紧张情绪。长期的紧张情绪会影响神经内分泌系统的失调,进而可对生殖功能产生不利影响。
    
    高热。如长期高温作业,热水浴,有碍精子产生。
    
    饮食。维生素E缺乏可引起睾丸损害;长期使用含低剂量雌性物质的食品,如人工饲养的淡水鱼、家禽,含有雌激素的蔬菜等,也可能会导致男性精子数量下降。
    
    有毒物质。有不少化学物品会影响男性生殖功能,如有机杀虫剂等。
    
    药物。不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药。
    
    性生活。如性生活次数过多,可能会导致射出的精子量少,不易受孕。
    
    亓蓉说,无论男女,良好的生活方式和健康合理的饮食是生殖健康的关键,尤其是男性朋友应做到按时作息,不熬夜、不吸烟、不酗酒等。在饮食方面应做到健康、合理,如少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。
    
    高健则建议,应适当加强体育锻炼,如多做一些运动,跑步、游泳等,这样不仅可增强身体的免疫力,也对提高精子活力大有好处;不要长期坐在电视、电脑前,远离电磁辐射污染;尽量避免长期处于高温环境,少洗桑拿。
    
    本文来源:人民网 (博讯 boxun.com)
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