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烟草成人类第二“杀手” 如何戒烟引起关注
(博讯2006年4月07日)
    
     4月7日,是世界卫生日。为了纪念此节日,各地都在举办各类型活动,以推广和普及有关健康知识,提高人民健康水平。
     (博讯 boxun.com)

     世界卫生组织主持的《烟草控制框架公约》首届缔约方大会2月6日在日内瓦召开,来自110多个国家的代表参加了会议。世界卫生组织指出,吸烟对人体所有器官均会产生损害,烟草已成为继高血压之后的第二号人类的杀手。全球目前有烟民约13亿人,其中中国的烟民数量为3.2亿。每年全世界至少有500万人死于与吸烟有关的疾病。如果《烟草控制框架公约》能被很好地落实,那么,2050年前可能会有2亿条生命被挽救。从这个意义上说,“历史将被改变”。
    
     世界卫生组织从1969年开始致力于推动全球范围的控烟工作。之后,世界卫生大会陆续就控烟问题通过了多项决议。1980年,该组织在“世界卫生日”发起戒烟运动,提出“要吸烟还是要健康,由你选择!”的口号,并把这一年定为国际反吸烟运动年。1988年4月7日是世卫组织提出的第一个“世界无烟日”。从次年起,“世界无烟日”改为每年的5月31日。
    
     戒烟是个老生常谈的话题,也的确不是一件容易的事情,人类为什么戒不掉香烟?为什么那么多人戒了又复吸?专家认为,戒烟主要是靠毅力和决心,而很多想戒烟人士都很难成功的戒烟,原因在于大多数人很难克服戒烟综合症,那么这个症状是什么?为什么戒烟就这么的难?专家认为,在戒烟过程中有个“戒断综合症”这一关难过!
    
     所谓戒断综合症,就是当烟民突然戒烟时,会出现烦躁不安、头晕头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称为尼古丁戒断综合症,俗称戒烟综合症。
    
     从烟草行业诞生的那天起,戒烟和控烟就成为人类追求攻克的一大难题,为此,各种各样的戒烟治疗方法应运而生。治疗方法包括药物治疗、针灸治疗、尼古丁替代疗法等,各有千秋。尤其是尼古丁替代疗法,最近获得了国内外戒烟专家的关注和好评,并得到世卫组织的大力推荐。
    
     记者近日在几次会议上偶然发现,很多在禁止吸烟的高级会议场所有人拿着一种吸着冒烟的电子“烟”,经询问,才记起它就是电视上一直做推广的“如烟”。
    
     记者和许多人一样,对如烟也是抱着半信半疑的态度,但许多人纷纷使用的事实又促使记者开始关注如烟。发现在目前的戒烟市场上,如烟颇受消费者的青睐。记者致电如烟科技公司了解到,如烟市场业绩火爆。随便在百度搜一下,会发现很多名人也在用如烟,比如深圳足球的王宝山等等。
    
     那么,如烟究竟有什么优点受到这么多人的青睐呢?如烟和普通香烟有什么区别?据如烟发明人韩力介绍,第一,如烟不含对人体有害的焦油成分,没有致癌物质;第二,不燃烧,没有燃烧后所产生的4000多种化学物质的危害;第三,人性化设计,模拟香烟气雾,满足吸烟者的心理依赖和习惯行为模式;第四,模拟烟雾中不含一氧化碳、二氧化氮等有害物质,消灭了“二手烟”对周围人群的危害;第五、“如烟”在一定的程度上控制和减少烟草对环境的污染,因其无需燃烧,在很大程度上降低了火灾隐患,是一款环保产品。
    
     据介绍,“如烟”专用雾化烟弹根据吸烟者不同程度的需要设计出无、低、中、高四种烟碱浓度的基础口味。按照世界卫生组织推荐的“尼古丁替代疗法”原理设计了灵活适用的“四步戒烟”科学程序,通过有意识控制烟碱吸入量,使戒烟者在不知不觉中把身体对烟碱的生理需求彻底消失,同时避免因突然戒烟引起的内分泌失调和戒断综合症,从而达到无痛苦戒烟的目的。这是以往的香烟替代品或戒烟产品都无法做到的。
    
     专家建议,戒烟者由零烟碱含量的烟弹开始试用,如没有产生戒烟综合症的不适感,则请继续使用零烟碱含量的烟弹,并表示您已可以完全脱离对普通香烟的依赖,坚持一段时间即可彻底成功戒烟;如零烟碱含量烟弹不能满足对香烟的替代,则请使用低烟碱含量的烟弹,如可以达到替代香烟的效果,请停止更高一级烟碱含量烟弹的使用,坚持目前含量的烟弹;如依然不能满足对烟碱的需求,则继续试用更高一级烟弹,直到找到适合自己的烟碱含量的烟弹,在使用一段时间后,再逐步使用低一级烟碱含量的烟弹,直至使用零烟碱含量的烟弹,则表明戒烟者已完全戒断香烟。
    
     专家同时说明,戒烟四步法是以包含高含量烟碱在内为例,可根据使用者实际情况做响应调整,如戒烟者最高使用到中烟碱含量,则可调整为三步戒烟法。
    
     专家认为,让想戒烟者从抽烟的感觉中慢慢戒烟,是和以往各种强制型戒烟不同的方法,从临床实验观察看,解决吸烟者的“手瘾”等症状才能真正克服戒烟综合症,从给予戒烟者更多人文关怀上解决戒烟这一困扰人类多年的难题。如烟同时解决了戒烟者生理和心理戒断的综合问题,是人类历史上第一个合乎人性的双重戒烟方法。
    
     记者了解到,国际戒烟领域知名的专家美籍华人臧英年教授也很认可如烟的戒烟、控烟理念,如烟是第一个真正从抽烟者的真切体会解决戒烟难题的新戒烟方法,如烟能够帮助戒烟者克服戒烟综合症,也许是它为很多人接受的根本原因。
    
     新华网 (博讯 boxun.com)
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