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性爱运动治百病?英国发起Sexercise运动
(博讯2006年2月13日)
    香港苹果日报二月十二日报导,世界上有哪一门运动可以同时减压、纾缓痛楚、治疗失眠、预防心脏病、除皱纹、令发质亮丽,甚至防癌呢?相当于香港医管局的英国国家卫生事业局( Nation Health Service, NHS)提出:「忘记围绕大厦缓步跑或使劲地做仰卧起坐吧!」反而以性解放的态度建议,要有益身心,效果最好的是做Sexercise,即是性爱运动。
    
     做爱可当做运动说法不新鲜,但NHS的病人健康热线 NHS Direct现在网站提倡和发起性爱运动,鼓励男男女女「定期做爱」,其效果比缓步跑或仰起坐更好,因为在寒风刺骨的冬天,这种热辣辣的运动不但可锻炼身上每组肌肉,每小时更可消耗三百卡路里,达致性高潮( orgasm)时更是身心舒畅。 (博讯 boxun.com)

    
    NHS Direct更指,性爱运动能医百病兼防皱。「性高潮会在血液中释放出止痛素,纾缓因为伤风和长期痛症等症状,额外产生的雌激素和睾丸素又能有益骨骼和肌肉,令人由内而外都感觉良好。这些荷尔蒙分泌增加可令头发份外亮丽,肌肤特别幼细。如果有人担心皱纹,性高潮更可防止皱纹加深。」
    
    报导指出,性爱运动还有治疗失眠的效果。 NHS Direct网写道:「盘床大战过后,应是可令人完全放松的少数时间。经过一场满足的性爱,脑海烦的事都会消失,自然睡得更好。」
    
    NHS Direct更指,性爱运动可以延长寿命,因为「性高潮会释放出一种名为『脑内啡』( endorphin)的化学物入脑部。」脑内啡是一种「开心荷尔蒙」,不但能令人平静下来,还能够「刺激免疫系统细胞对付疾病,包括癌症,性高潮又会加速血液循环,帮助身体排走有害的毒物,定期性爱甚至可以保持心脏健康,减少中风及患心脏病的风险。」
    
    NHS Direct的结论更写 :「健康的血液、健康的心脏、健康的身体、以及一个冷静和温驯的头脑,统统都要感谢性爱的治疗力量。」 NHS Direct公关格兰强调:「这不是开玩笑,建议含有很认真的讯息,我们所写的东西全部都有科学和临床证据,但我们此举也是跟情人节临近有关。」 (博讯 boxun.com)
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