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居住环境影响心理健康?未必
(博讯北京时间2017年5月28日 转载)
    
    有些研究显示,住址有可能影响到一个人的心理健康,但这并不是绝对的。
    

    导致抑郁症的因素有很多,一个人的遗传和生长环境就是其中的因素,但这也并非一概而论。有人喜欢居住在寒冷的气候中,但也有一些人喜欢阳光沙滩。一些人住在车水马龙的城市里才会有动力,但也有一些人喜欢安静的乡下。
    
    对于居住环境对抑郁症的影响,学术研究的结论比较复杂,有时甚至相互矛盾。2006年的一项研究探讨了城市地区和乡村地区抑郁症的普遍程度,该研究发现居住在乡村地区,罹患抑郁症的可能性比城市地区较高。但是这一结论的干扰因素很多,除人口性格外,那些较为贫困、患高血压或者不常外出走动的人也容易罹患抑郁症。
    也有研究提出截然相反的结论。2004年的一项研究发现,居住在乡村的人们患抑郁症的机率较小。但研究者指出,除了居住位置之外,一个人的年龄、移民状况、族裔、工作状况和婚姻状况也会对抑郁症的产生造成影响。
    
    此外,还有研究发现,居住在乡村地区的青少年,自杀机率是城里的两倍。但这项研究的作者也指出,文化和地域差异同样是造成抑郁症的原因,例如乡村地区拥枪率较高、精神健康护理资源较少、自力更生的文化影响,都是造成乡村地区自杀率较高的原因。
    
    还有一份基于城市地区的调查显示,抑郁症的产生并非与居住在城市与否有关,而是要看居住社区的安全程度。那些居住在危险社区的人,从轻度抑郁症发展为重度抑郁症的可能性较高。
    
    根据宾州州立大学的一项研究,最好的居住区应该在郊区。研究发现,根据郊区居民的报告,他们处于精神亚健康的时间比城区和乡村地区的居民都短。
    
    这项研究的第一作者格兹(Stephan Goetz)说:“居住在郊区的人,比起乡村地区来说,离自己的工作地点和城里的便利设施较近,同时也离城里的生活压力较远。人们有时会希望不要和其他人走得太近,但也不能走得太远。总体来说,社区对人支持的越多,人们就生活的越快乐,也能更好地处理生活中遇到的困难。”
    
    然而,以上结论还是和居住地点有关。布朗大学人类行为学退休教授克莱默(Peter Kramer)认为,实际上,一个人的性格对其心理健康的影响,仍远远大于居住地。他说:“东南地区保守州的居民可能更容易抑郁,但搬去其他州就能解决问题了吗?实际上,一个人如果长年累月都处于抑郁状态,这种情况就很难改变。”
    
    从全球范围看,美国人的抑郁程度其实是较低的。根据PLOS Medicine在2013年的一项研究,中东地区和北非地区居民抑郁程度最高。从各国来看,阿富汗人最抑郁,该国有20%的人口患有被诊断抑郁,排在其后的是洪都拉斯和巴勒斯坦地区。研究认为,战乱、疾病最容易让人抑郁。换句话说,并不是地域让人抑郁,而是环境使然。(记者和钊宇)
    来源:世界新闻网 (博讯 boxun.com)
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