达味诗歌，交与乐官。
   上主，我投靠祢，总不会受辱，求祢凭祢的公义将我救出；
   求祢侧祢的耳听我，速来救我：作我避难的盘石，获救的城堡。

   因为祢是我的盘石，我的城堡，为祢的名，求祢引导我指教我。
   求祢救我脱免暗布的网罗，因为唯有祢是我的避难所。
   我将我的灵魂托于祢的掌握，上主，忠实的天主，祢必拯救我。
   拜虚无偶像的人，祢深恶痛绝。上主，然而我却对祢全心信赖。
   我要因祢的慈爱喜乐欢畅，
   因为祢曾俯视了我的惨状，体会了我心灵所受的悲伤；
   祢没有将我交于仇敌之手，反而使我稳立于广阔之处。
   上主，求祢可怜我，因为我陷入困苦状况，
   我的眼睛、心灵和肺腑，全因忧伤而颓丧。
   我的精力因悲伤而衰退，我的骸骨也已枯槁腐蚀。
   我的生命因忧伤而耗尽，我的岁月在涕泣中消逝，
   我的仇敌都辱骂我，我的四邻都耻笑我，
   我的知己憎恨我，路上的行人都远避我。
   我被人全心忘掉，有如死人，活像一个破旧抛弃的瓦盆。
   当我听到许多人在呼啸，恐怖弥漫四境，
   他们在群集商议攻击我，谋夺我的性命；
   我仍旧依靠上主祢，上主，我说：「祢是我的天主！」
   我的命运全掌握于祢手，求祢救我脱离我的敌手，
   摆脱一切迫害我的仇雠。
   求以祢的慈容，光照祢仆，求以祢的仁慈把我救出。
   上主，因为我呼号了祢，求祢莫让我蒙羞；
   愿恶人备受耻辱，默默然归入阴府！
   愿那些骄傲自大，口出妄言，说谎攻击义人的唇舌哑瘖！
   上主，祢为敬畏祢的人所保留的恩泽，是何等丰盛！
   祢在人前施予投奔于祢者的慈惠，又是何等宽宏！
   祢将他们掩护在祢仪容的影下，免遭世人的重创；
   又将他们隐藏在祢帐幕的里面，免遭口舌的中伤。
   愿上主受赞美，因为祂在坚固的城内，
   向我特别显出祂那奇妙无比的慈爱，
   我虽在惶恐中曾说：「我已被驱逐离开祢前。」
   但我一呼求祢，祢即刻俯允我的呼声哀叹。
   众圣徒！祢们应爱慕上主，因祂保佑信徒，
   但是祂对蛮横的人，必加以严厉的报复。
   凡一切信赖上主的人们，请勇敢鼓起祢们的心神。
   
   摘自:《 圣 咏 译 义 》< 卷一>---第三十一篇 苦中求救