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索甲仁波切与《西藏生死書》 索甲仁波切与《西藏生死書》
索甲仁波切
《西藏生死書》，全名《中陰聞教救度大法》，是藏傳佛教的上師索甲仁波切作品，於1996年出版。中陰是西藏描述死亡歷程的特殊狀態，佛教世界相信“輪迴觀”，《西藏生死書》是在輪迴的前提下，相信「人類有肉體之外的生命，死後依然存在，並且有知覺」，佛教世界很篤定：「死亡只是另一期生命的開始。」「我們總有一天會死；其次，我們不知何時或如何死，而我們就把它當做藉口，延遲對死亡的正視。我們就像小孩子玩捉迷藏一樣，蒙住眼睛以為別人看不到我們。」
《西藏生死書》是一本宗教與科學交會的書，索甲在書中引述了科學家對「生」的看法：「每一個次原子的互動，都包含原來粒子的毀滅和新粒子的產生。次原子世界不斷在生滅，質量變成能量，能量變成質量。稍縱即逝的形狀突然出現，又突然消失了，創造一種永無盡期、永遠創新的實體。」索甲並告戒我們要學會放下：「學習生活就是學習放下，害怕放下是害怕生活，當能放下時，看待事物的方式就會改變，越深刻，越寬廣。」
序
自序
第一篇 生
第一章 在死亡的镜子中
第二章 无常
第三章 反省与改变
第四章 心性
第五章 把心带回家
第六章 演化、业与轮回
第七章 中阴与其他实相
第八章 这一世：自然中阴
第九章 精神之路
第十章 心要
第二篇 临终
第十一章 对临终关怀者的叮咛
第十二章 慈悲：如意宝珠
第十三章 给临终者的精神帮助
第十四章 临终修习
第十五章 死亡的过程
第三篇 死亡与重生
第十六章 基础地
第十七章 内在的光芒
第十八章 受生中阴
第十九章 亡者超荐
第二十章 濒死经验：上天堂的阶梯？
第四篇 结论
第二十一章 共通的历程
第二十二章 和平的仆人
各種發行版本
《西藏生死書》ISBN 9576932823（正体中文）
《西藏度亡經：生死輪迴大揭秘》ISBN 9579022488（正体中文）
《西藏度亡經：面對生死》ISBN 9789866928116（正体中文）
《圖解西藏生死書》ISBN 7-5613-3364-1（简体中文）
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