学校的功课~~~对懒散的小白菜而言=只求过关，反而容易、、；但对认真的小班长，想保持好成绩=就更要花心血，、、宁静读书+做事都比常人麻烦+困难许多，上了大学=只见他要花更多时间准备功课~~~却往往功倍事半、、小班长=有点沮丧~~~反而是大而化之的小白菜=一直鼓励+安慰！
   
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   “、、天气很好喔、、咚+咚~~~呆头鹅、、听见了吗！？、、一起出去~~~玩啊！”

   
   “嗯~~~不行=好多功课！、、你自己去玩吧、、。”
   
   “唉呦~~~休息一下下啊~~~我看你=几乎都没空=读书+读书、、书呆子。”
   
   “好多作业啊~~~你不读点书吗！？”
   
   “嘻！~~~读好了啊！、、我很聪明啦、、再说=及格就好了，谁像你=那么呆啊！”
   
   “呵呵~~~我是呆啊=再不加油~~~肯定更呆。”
   
   “咚！~~~你才不呆啦~~~读中文系+经贸系双修学位~~~还选修=传统医学~~~神经病啦=你！、、眼睛又不好~~~摸读、、难怪，每次看到你=就是读书+听课文+实习、、烦死了~~~！”
   
   “唉！、、我也不想啊、、累死了~~~可是我本来就比不上正常人~~~当然要更用功+努力！”
   
   “？？那你修那么多课=干嘛呢！？、、你有病啊=自找苦吃。”
   
   “、、我是不想修=经贸学系~~~可是=我爷爷，唉、、算了~~~反正读就读吧！”
   
   “真可怜~~~你不是说好=要陪我去跳舞~~~还有演戏！”
   
   “好~~~等我有空吧！”
   
   “咚！我看你啊~~~等到民国100年~~~也还没空啦！”
   
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   方翔 龙鱼舞 2007-12-19 05:49:27
   
   U SAY U WILL HAVF PARTY AND VISIT FRIENDS~~~Xmas-sesson of fun.
   i say~~~to dance and sing!
   
   十二月的最后雪花飘
   舞在 风里的 小红鞋
   爱笑的姑娘~~~我的花蝴蝶
   
   龙鱼舞 神宫怨
   水玲珑 精灵梦
   
   一曲相思 余韵犹存
   血色礼物 惊梦谁尝
   
   晚安~~~~亲爱的男孩女孩!!!
   别怕~~~~从来真情就无悔....不能回头!!!
   
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   肥猫 花恋蝶 2007-12-18 20:57:39
   
   花恋蝶
   
   肥猫
   
   我在清晨醒来
   看到了 a butterfly
   五彩的翅膀 在春光中闪烁
   优美的舞姿 catches my eye
   
   Oh, Butterfly
   My butterfly
   我被枝叶捆绑
   你偏那样自由自在
   Come，come to me
   Take me to the sky
   
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   “偶尔也要休息一下啦~~~，我们去散散步+逛逛街=就好了！”
   
   “嗯~~~等我完成=一个作业啊！”
   
   “好啦~~~快点喔~~~我去看电视+上网~~~等等一起出去走走。”
   
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   易明 钥匙 2007-12-18 06:33:48
   
   钥匙
   
   这钥匙是我的生命
   它打开了我心灵的门
   从此我不再浪迹四海
   从此我成了个有家的人
   
   但这钥匙今天却离我而去了
   留下了打不开的锁孤苦伶仃
   我于是收拾行囊重新上路
   开始了不知所往的行程
   
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   方翔 宝盒 2007-12-19 05:25:45
   听说
   海底龙宫的宝盒
   将岁月锁起
   
   美人鱼公主的眼泪
   串成珍珠泡沫
   
   爱上王子的小姑娘
   无法说话
   
   却想在
   你的手心~~~轻轻写字
   一字一句
   爱与和平~~~生命的告白!
   
   当世界关起一扇门后
   上帝~~~~却会 打开一扇窗
   让阳光与空气...依然会进来!
   
   心的锁~~~为君开!!!
   爱的炼~~~为妾留~~~情深无悔~~~龙宫宝盒!!!
   
   @@@
   
   “好了吗！？~~~我来看你=好多次了耶、、快点啊！”
   
   “呵呵~~~对不起~~~快好了。”
   
   小白菜~~~温柔的凑到小班长身边，她难得轻轻的帮小班长~~~按摩肩膀+捶捶背~~~小班长害羞得脸都红了。
   
   “我帮你、、捶背喔！”
   
   “哎呀！、、不好意思~~~谢谢你。”
   
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   主题：休息一下
   
   [爱琴海]
   好想好好
   休息一下
   抛开忧虑
   一起旅行
   好山好水
   好的心情
   
   @@@
   
   “、、好了吗！？、、好晚了=天都黑了！”
   
   “嗯~~~好了，、、对不起~~~饿了吧！我去准备晚餐~~~。”
   
   “嘻、、你休息一下，我出去买喔、、。新开一家=红趜面店~~~好好吃=我要买猪心+猪肝面~~~帮你食补一下！”
   
   “一起去吧~~~！”
   
   “我还帮你泡茶了喔=普菊茶~~~你喝茶+休息一下啦~~~我马上回来。”
   
   “谢谢！”
   
   小白菜、、好像突然长大了~~~，宁静有点惶恐、、越来越漂亮+越来越好的小白菜姑娘~~~肯不肯一直留在身边呢！？
   
   @@@
   
   晚安！！下次见！！
   
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   “本草纲目”就有记载红曲的功效了 ，以下提供相关资料整理：
   
   红曲是数千年来中国传统的食材，过去它的功能主要用作为色素，近年来，逐渐重视其机能性、保健性。
   
   到底红曲是什么？ 日常生活中红曲存在于哪里？
   
   红曲，大部分是以蒸煮过的米， 加入红曲菌，让菌生长后干燥，得到的就是红曲，看起来像是红色米饭的样子。而俗称的红糟就是红曲，将干燥的红曲米磨粉、加水
   http://www.anlisa.com/discuz410/viewthread.php?tid=1446
   
   红曲是由红曲菌＜注一＞和糯米发酵而成的，因为天然的红曲菌含有‘HMG-CoA还原酵素抑制剂’＜注二＞，可以抑制胆固醇合成，进而达到降低胆固醇的作用。另外，红曲里面含有lovastatin＜注三＞，有降血脂的作用，不同品种的曲菌所发酵出来的红糟，其所含的lovastatin浓度是不一样的
   http://tw.myblog.yahoo.com/1967-0310/article?mid=345&prev=349&next=313
   
   红曲可以产生十多种代谢物质，包括：
   1. 各种不饱和脂肪酸、醇、酯类化合物等芳香物质。
   2. 多种可分解淀粉、蛋白质、核酸、果胶、半乳糖的水解酵素，可帮助消化。
   3. 可食用的红曲色素。
   4. 含有红曲类黄酮（Flavonoids）、超氧歧化（SOD）…等、具营养价值之二级代谢产物。
   
   它对人体帮助真的非常多，如：
   降低胆固醇、降低三酸甘油、降血压、抗氧化、预防老人痴呆、利尿...等，也可以调理生理机能，促进新陈代谢、调整体质、帮助入睡、排便顺畅、帮助消化...等
   中华民国中医妇科医学会理事长徐慧茵表示：“红曲甘温无毒，消食活血，健胃燥脾，有改善血液循环、去瘀血的功效，适合女性在痛经或是作月子时食用。此外，红曲菌具有抗菌活性物质，因此有抗菌防腐的作用，在古时候没有冰箱的时代里，有些人就会将红曲与鸡、鸭、鱼、肉一同烹煮以达到防腐保鲜的作用。”
   
   而红曲料理，最具代表性的就是红糟肉了
   除了红糟肉外，还有红糟鱼、红糟水饺、红糟排骨、红糟面等。另外中国古代的“女儿红”，其实也是红曲在室温发酵酿造出来的酒。
   红曲是发酵天然发酵食品，与红曲搅拌均匀可以制造许多副产品，如：红曲葡萄酒、红曲面条、红曲面线、红曲冰棒、红曲冰淇淋...等，详细请参考：
   http://www.sauce.com.tw/catalog/index.php?artno=1
   
   另外再提供其它相关资料参考：
   胆固醇的杀手-红曲
   http://health.wedar.com/show.asp?id=4156
   
   红趜(red yeast rice) 真的可以降胆固醇 因为它跟最强的降胆固醇药物有相同的成分 事实上胆固醇药物有效成分就是由米的酵母提炼的
   可能副作用如下 不过非常稀少:
   头疼
   肚子疼并且/或者胀气
   头晕
   胃灼热
   服用禁忌
   如果以经正在服用降胆固醇药物 不要服用红趜
   因为会增强药的效果 可能损害肝脏
   服用红趜不要同时喝葡萄柚汁因为会增强药的效果 可能损害肝脏
   参考资料 http://www.umm.edu/altmed/ConsSupplements/RedYeastRicecs.html